为进一步深化军民共建，增强部队官兵的体能素质，上海市浦东新区以“打造引领区 奋进尊崇路”为主题，积极组织开展了体育训练进军营活动。
本次活动立足于部队官兵的实际需求，邀请了多名资深体育教练，精心设计一系列体能训练项目课程。活动过程中，针对官兵们的不同体能状况和训练需求，采用循序渐进的方法，从基础的力量训练开始，逐步增加训练强度，确保每位官兵都能在科学、安全的环境中提升体能。同时，教练们还传授了运动损伤预防与急救知识，帮助官兵们在训练中保护自己，减少受伤风险。
驻区部队的官兵们表示，体育课程激发了他们的训练热情，通过专业的指导，他们掌握了科学训练的方法，增强了体能素质，提升了整体训练效果。 |
